"ميكسد فيت" في افتتاح مركز المجتمع في الجانب الشرقي
الجدول الزمني لتمارين مجموعة إيستسايد

مطلوب موافقة من المدرس للمشاركين الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا.

جميع الفئات 55 دقيقة ما لم يتم تحديد

منطقة اللياقة البدنية

  • مفتوح للأعمار من 18 سنة فما فوق
  • يجب على الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و17 سنة إكمال التوجه للياقة البدنية قبل استخدام المرفق
  • الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 12-15 سنة تتطلب إشراف الكبار (18+) لاستخدام صالة الألعاب الرياضية
  • لا يسمح للشباب الذين تقل أعمارهم عن 12 سنة باستخدام معدات الصالة الرياضية
  • للحصول على توجهات اللياقة البدنية والتقييمات والتدريب الشخصي، يُرجى الاستفسار في مكتب الاستقبال.